Milujete dýni? Co třeba máslovou?
To je vám prostě dobrota
Já jsem zažila zase krásný kulinářský zážitek
Stačí ji nakrájet a okořenit dle chuti – kardamon, kmín, kurkuma, tymián, pepř, mořská sůl apod. a dát do horkovzdušné fritézy, trouby, na gril a do 15-20 minut máte opravdu delikatesu. U mě vede horkovzdušná firtéza, protože tak dobré to z trouby velké nikdy neudělám.
Podávat můžete s masem, rybou, luštěninami, vajíčkem, prostě nějakou bílkovinou, přidat si kvalitní tuky, olivový olej, rybí tuk pokud je podáváno s rybou – makrela, losos, tuňák apod.
Podělte se do komentářů, kdo milujete dýně, jakou úpravu volíte a máte nejraději vy či celá vaše rodina?
![](https://zdravesmarketou.cz/wp-content/uploads/2022/10/310966575_640991164095623_8016066627520660667_n-1024x1024.jpg)
![](https://zdravesmarketou.cz/wp-content/uploads/2022/10/311059502_2315035305321735_1308414068468656813_n-1024x1024.jpg)